خانه / بایگانی برچسب : کاهش وزن سریع

بایگانی برچسب : کاهش وزن سریع

برای لاغری به مراکز معتبر و پزشکان شناخته شده مراجعه کنید

کاهش وزن سریع در این روزگار که بسیاری از افراد به دنبال شیوه‌های سریع‌تر و راحت‌تر لاغری می‌گردند، در بسیاری مواقع ممکن است در دام سودجویان گرفتار شوند و حتی جان‌شان به خطر بیفتد. اما می‌توان با مراجعه به مراکز معتبر و پزشکان شناخته شده و انتخاب یکی که انواع و اقسام شیوه‌های لاغری موثر در این حوزه به نتیجه کار مطمئن باشید و در نهایت از سبک‌تر بودن وزن‌تان ... ادامه مطلب »

کاهش وزن سریع با تغذیه (آموزش لاغری)

کاهش وزن سریع با تغذیه (آموزش لاغری)

کاهش وزن سریع, آب خیار, لاغری سریع, خیار آب خیار سرشاراز ویتامین‌ها، ترکیبات ضدالتهابی و فلاوانوئیدهاست و یکی از بهترین نوشیدنی‌ها برای کاهش وزن سریع است. زردچوبه حاوی خاصیت ضدالتهابی  است و همچنین خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد. از سلول‌ها در برابر هرگونه آسیب  ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند و باعث کاهش وزن نیز می‌شود. کاهش وزن سریع با آب خیار ادامه مطلب »

آناناس میوه ضد چاقی

آناناس میوه ضد چاقی این میوه استوایی ضد‌چاقی منبعی غنی از برومولین است كه باعث شكستن پروتئین‌ها شده و شدت سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد. استفاده: آناناس به‌صورت یك میوه خام بسیار خوشمزه و میان وعده‌ای عالی است. می‌توان آن را داخل سالاد یا ساندویچ مرغ هم استفاده كرد. ادامه مطلب »

لاغری و چربی سوزی با ترب

لاغری و چربی سوزی با ترب شاید با خوردن آن از شدت تندی، اشك از چشمان‌تان سرازیر شود اما این ماده‌غذایی تند مزه كه انواع و اقسام متعددی از آن در بازار وجود دارد، می‌تواند مشكل چربی‌های داخل سلولی را حل كند. تحقیقات دانشمندان دانماركی نشان داده، ترب از گرسنگی زودهنگام شما در طول روز نیز جلوگیری می‌كند. استفاده: ترب را می‌توانید به‌صورت خام در سالاد یا كنار استیك سرو ... ادامه مطلب »

لاغری با آبمیوه کرفس و چغندر قند

لاغری با آبمیوه کرفس و چغندر قند آب میوه های طبیعی به علت داشتن ریز مغذی ، سرشار از املاح و ویتامین های مختلف بوده و عامل خوبی برای مهار اشتها و پرخوری افراد چاق است و آنزیم های موجود در این میوه ها وزن را به طور طبیعی پایین می آورد. آب میوه کرفس و چغندر قند  مواد لازم ۴-۵ ساقه کرفس ۱ چغندر کوچک، مکعب ۱ فنجان اسفناج ... ادامه مطلب »

برای ورود به کانال تلگرام >>>هروی دنتال<<< کلیک کنید