عوارض و خطرات سوراخ کردن لب و زبان برای زیبایی (پیرسینگ)

مضرات و خطرات سوراخ کردن لب و زبان برای زیبایی (پیرسینگ) این روزها قرار دادن حلقه‌هايي در مرکز لب پاييني، محبوب بعضی از جوان‌هاست. البته گاهي اين زيورآلات در گوشه لب فوقاني نيز کار گذاشته مي‌شود، اما باید بدانید سوراخ کردن‌های مرتبط به دهان (Oral Piercing) مانند سوراخ کردن لب و زبان ممکن است به ظاهر هیچ مشکلی نداشته باشد، اما می‌تواند برای سلامت خطرناک باشد چون دهان حاوی میلیون‌ها ... ادامه مطلب »

همه چیز درباره نگین دندان + هزینه و قیمت نگین دندان

نگین دندان دندانپزشکی شبانه روزی هروی: برای چسباندن نگین دندان دو روش وجود دارد؛ یک روش این است که دندانپزشک با وسایل چرخنده و برنده مقداری از مینای سطح دندان‌تان را برمی‌دارد، بنابراین مینای دندان شما اندکی خراش برداشته و نازک‌تر می‌شود. مینا مقاوم‌ترین ماده بدن است که از ساختمان‌های دندان محافظت می‌کند. سپس سطح دندان‌تان با اسید مخصوصی شسته می‌شود که این اسید نیز تا اندازه‌ای مواد معدنی مینای ... ادامه مطلب »

افزایش طول عمر با خوردن غذاهای تند + ویتامین های فلفل قرمز

افزایش طول عمر با خوردن غذاهای تند + ویتامین های فلفل قرمز بر طبق یک پژوهش جدید مصرف همیشگی غذاهای تند رابطه‌ی معکوسی با مرگ زودرس و برخی علتهایی که منجر به مرگ افراد می‌شوند دارد. اگر شما هم از عاشقان غذاهای تند هستید، این خبر، روز شما را می‌سازد. اخیرا مطالعه‌ای در BMJ، یکی از قدیمی‌ترین مجلات پزشکی جهان منتشر شده است، که بیان می‌کند خوردن خوراکی‌های تند می‌تواند ... ادامه مطلب »

نخ دندان هیچ فایده ای برای دندان ها ندارد!

نخ دندان, اخبار دندانپزشکی, مطالب دندانپزشکی انجمن دندانپزشکی انگلیس اعلام کرد: استفاده از نخ دندان تاثیری بر سلامت دندان‌ها ندارد و حتی می‌تواند اتلاف وقت باشد. بر اساس مطالعه جدید این انجمن اختصاص پنج دقیقه در روز به استفاده از نخ دندان فایده‌ای ندارد یا تاثیر آن بسیار ناچیز است چرا که شواهد مستندی مبنی بر تاثیرگذاری این شیوه وجود ندارد و هم‌اکنون در آمریکا توصیه‌های پزشکی برای استفاده از ... ادامه مطلب »

خوردنی های ضد یبوست | تغذیه پر فیبر | درمان یبوست

درمان یبوست, یبوست کودکان, یبوست, درمان یبوست در خانه, درمان خانگی یبوست, ضد یبوست, تغذیه ضد یبوست, درمان یبوست طب سنتی, درمان یبوست با تغذیه, خوردنی های سرشار از فیبر یکی از عمده‌ترین فواید میوه‌های خشک این است که سرشار فیبر هستند و برای همین در رفع مشکل یبوست بسیار موثر عمل می‌کنند. زردآلوی خشک، انجیر و آلو خشک حاوی بیشترین میزان فیبرها می‌باشند. برای حل مشکل، توصیه می‌شود روزانه ... ادامه مطلب »

برای جلوگیری از فشار خون چه بخوریم؟

فشار خون, جلوگیری از فشار خون, پیشگیری از فشار خون, درمان فشار خون, خوردنی های مفید برای درمان فشار خون متاسفانه در دنیای صنعتی امروز مردم بیشتر از مواد غذایی صنعتی و آماده استفاده می‌کنند و برای همین مصرف نمک آن‌ها نیز بالا است. باید بدانید مصرف زیاد نمک، فرد را در معرض فشار خون بالا قرار می‌دهد. میوه‌های خشک منبع پتاسیم هستند. پتاسیم به نوعی اثرات سدیم را متعادل ... ادامه مطلب »

خوردنی های انرژی زا مخصوص ورزشکاران

لیست خوردنی های انرژی میوه‌های خشک سرشار از قند و مواد معدنی بوده و بنابراین پرکالری هستند. بادام، فندق و آجیل‌های دیگر نیز سرشار از لیپیدها یا همان چربی‌ها هستند. در واقع یک مشت کوچک از میوه‌های خشک و دانه‌های روغنی منبع تامین انرژی برای ورزشکاران است. اگر اهل ورزش هستید توصیه می‌کنیم به جای مکمل‌های غذایی از ترکیب میوه‌های خشک و دانه‌های روغنی استفاده کنید. میزان مواد معدنی، گلوسیدها ... ادامه مطلب »

افراد دیابتی بعد از غذا میوه خشک بخورند

افراد دیابتی بعد از غذا میوه خشک بخورند اطلاعاتی در مورد شاخص گلیسمی میوه‌های خشک وجود ندارد. بهتر است افراد دیابتی میوه‌های خشک را بعد از غذا میل کنند. در مورد مغزهای روغنی باید بگوییم بر اساس نتایج پژوهش‌ها، مصرف مقدار کمی از این مواد غذایی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهند. ادامه مطلب »

این خوردنی ها سرشار از آنتی اکسیدان هستند (سلنیوم+فلاوونوئیدها+لیکوپن)

این خوردنی ها سرشار از آنتی اکسیدان هستند (سلنیوم+فلاوونوئیدها+لیکوپن) میوه‌ها در طی روند خشک شدن مقداری از ویتامین‌ها و به ویژه ویتامین C و برخی از ویتامین‌های گروه B را از دست می‌دهند. در عوض میزان مواد معدنی آنتی اکسیدانی مثل سلنیوم و فلاوونوئیدها به ویژه لیکوپن آن‌ها بیشتر است. دانه‌های روغنی مثل فندق، بادام و گردو منبع فوق‌العاده‌ی «روی» هستند که رادیکال‌های آزاد را خنثی و سیستم ایمنی بدن ... ادامه مطلب »

مواد غذایی سرشار از منیزیم و کلسیم

منیزیم, کلسیم, تغذیه سالم, اصول صحیح تغذیه, تغذیه درمانی میوه‌های خشک سرشار از منیزیم هستند و دانه‌های روغنی حاوی میزان قابل توجهی کلسیم می‌باشند. برای همین این مواد غذایی باعث می‌شوند بدن بهتر با استرس و بی‌حوصلگی مبارزه کند. از این گذشته این مواد غذایی از قلب محافظت می‌کند. منیزیم، مشکلات ضربان قلب را برطرف می‌کند و کلسیم، فشار خون بالا را کاهش می‌دهد. ادامه مطلب »

برای ورود به کانال تلگرام >>>هروی دنتال<<< کلیک کنید