خانه / پزشکی و سلامت (برگه 75)

پزشکی و سلامت

فشار خون بالا چیست؟ + داستنی هایی درباره فشار خون بالا

فشار خون بالا, فشار خون, سایت پزشکی, اخبار پزشکی و سلامت فشار خون بالا (هیپرتانسیون) آنقدر شایع شده است که افراد معمولا فراموش می کنند این بیماری تا چه حد می تواند جدی و خطرناک باشد. پیش بینی می شود تا سال ۲۰۲۵، تعداد کسانی که با فشار خون بالا زندگی می کنند به یک میلیارد و ۵۶ میلیون نفر برسد. در حال حاضر، فشارخون بالا، بالاترین خطر مرگ و ... ادامه مطلب »

بیماری پارانوئید چیست؟ روش برخورد با افرادی که پارانوئید دارند

با کسانی که پارانوئید دارند چه کنیم؟

بیماری پارانوئید, پارانوئید پارانویا همان بیماری ای است که خیلی ها از آن با نام بدبینی و سوءظن یاد می کنند که یک تفکر غلط است که در ذهن بسیاری از افراد جاافتاده. اگرچه بدبینی و سوءظن جزو علائم این بیماری است ولی این همه ماجرا نیست. این بیماری زیرمجموعه اختلالات شخصیتی قرار می گیرد و بااینکه بیمار پارانویا نقاط مشترکی با بیمار اسکیزوفرنی دارد ولی از خیلی جهات با ... ادامه مطلب »

انواع سکته مغزی + علایم و عوارض سکته مغزی

سکته مغزی, روش تشخیص سکته مغزی, سکته مغزی هموراژیک, سکته مغزی ایسکمیک سکته مغزی یک وضعیت اورژانسی است، درمان فوری ضروری بوده و عملکرد زودهنگام می‌تواند جلوی آسیب بیشتر و عوارض شدید و بلقوه سکته مغزی را بگیرد. فرد دچار سکته مغزی شده ممکن است توانایی حرف زدن را از دست داده، دچار مشکلات حافظه شده یا یکطرف بدنش فلج شود. خبرخوب این است که سکته مغزی می‌تواند پیشگیری و ... ادامه مطلب »

دانستنی های مهم قبل از بارداری

بارداری, دوران بارداری, بارداری خوب, سایت پزشکی, مقالات پزشکی, مطالب پزشکی می خواهید باردار شوید؟ می خواهید آمادگی های لازم پیش از بارداری را پیدا نمایید؟ نمی دانید برای یک بارداری سالم چه کار باید بکنید؟ این مقاله فهرستی از کارهایی که پیش از بارداری باید انجام دهید را به شما ارائه می دهد. مراجعه به پزشک زنان برای چک آپ پزشک متخصص زنان و زایمان به شما کمک می ... ادامه مطلب »

بهترین ماسک های لاغری / ماسک های آنتی سلولیت طبیعی

لاغری, آموزش لاغری, آموزش کاهش وزن, ماسک های لاغرکننده, ماسک های لاغری, چربی سوزی, کاهش وزن همه خانم‌ها در آرزوی داشتن اندام مناسب و عاری از هرگونه چربی انباشته شده هستند. چربی‌های انباشته شده یا سلولیت، یكی از معضلاتی است كه ممكن است هر كسی با آن درگیر باشد. این روزها بازار ماسك‌های لاغركننده بسیار داغ شده‌ است و طرفداران زیادی به سمت این محصولات جذب شده‌اند. در این مطلب  ... ادامه مطلب »

با این کارها جوان بمانید | مبارزه با پیری

هروی دنتال: وقتی صحبت از مبارزه با نشانه‌های پیری می‌شود، بجز روش‌های معدودی که باعث می‌شوند احساس و ظاهر بهتری داشته باشیم، بعضی تغییرات در شیوه‌ی زندگی نیز می‌توانند بسیار مفید واقع شوند. در این مقاله، ما لیستی از روشهای اثبات شده علمی برای ایجاد یک شیوه زندگی ضد پیری را بیان می‌کنیم: ۸ ساعت خواب قدرت خواب را دست کم نگیرید. بدن برای ترمیم خودش به زمان نیاز دارد ... ادامه مطلب »

خواص و فواید بسیار زیاد بادام

422342342342

خواص بادام, فواید بادام زهرا معظمی متخصص تغذیه گفت: بادام از گروه چهارمغزها بوده و مصرف روزانه آن بسیار توصیه می‌شود چراکه دارای مقدار زیادی چربی مفید است که خطر بیماری‌های قلبی را کم می‌کند. وی ادامه داد: پوست بادام حاوی ویتامین E است و آنتی اکسیدان های موجود در بادام از ابتلا به سرطان، بیماری قلبی، آلزایمر و بیماری‌های چشمی جلوگیری می‌کند. این متخصص تغذیه گفت: بادام دارای منیزیم ... ادامه مطلب »

با این میوه های ویژه وزن خود را کم کنید

آموزش لاغری, آموزش کاهش وزن میوه ها نه تنها سرشار از ویتامین ها و ریز مغذی های مفید برای بدن هستند بلکه مقدار بالایی نیز فیبر و پکتین دارند که به فعال شدن طبیعی متابولیسم بدن کمک می کند. این ترکیبات در بعضی میوه ها بیشتر است و به همین دلیل برای کاهش وزن و مصرف بیشتر انرژی عالی هستند. پس اگر  قصد کاهش وزن و حفظ تناسب اندام دارید ... ادامه مطلب »

چه زمانی و چقدر شیر شیر بخوریم؟ + روش از بین بردن سردی شیر

مصرف شیر به عنوان میان وعده نیز بسیار توصیه شده زهرا معظمی گفت: روزانه توصیه شده که کودکان زیر هفت سال یک و نیم تا دو لیوان شیر بخورند همچنین پسر‌ان در سن بلوغ سه لیوان و دختر‌ان در سن  رشد و بلوغ دو ونیم لیوان بهتر است شیر بنوشند. وی ادامه داد: افراد بزرگسال و سالمندان دو لیوان و زنان شیرده و باردار ۳٫۵ تا چهار لیوان شیر در ... ادامه مطلب »

برای ورود به کانال تلگرام >>>هروی دنتال<<< کلیک کنید