خانه / پزشکی و سلامت (برگه 21)

پزشکی و سلامت

افزایش قدرت باروری در مردان با طب سنتی

افزایش قدرت باروری در مردان با طب سنتی

افزایش قدرت باروری آقایان, طب سنتی, گردو, فواید گردو یکی از فواید گردو که کمتر شناخته شده، تاثیر آن در تقویت باروری مردان است. مطالعات نشان داده‌اند که اضافه کردن ۷۵ گرم گردو (کمی بیشتر از نصف فنجان) به برنامه روزانه غذایی در مردانی که براساس رژیم غذایی غربی تغذیه می‌کنند، باعث بهبودی در کیفیت اسپرم می‌شود. اسیدهای چرب امگا-۳، چربی‌های سالمی هستند که در همه انواع مغزهای خام، از ... ادامه مطلب »

درمان گیاهی شوره سر + ریزش مو + شکنندگی مو + آکنه پوست سر

طب سنتی, گیاهان دارویی, شوره سر, ریزش مو, شکنندگی مو, آکنه پوست سر عفونت پوست ممکن است درهمه گروه های سنی اتفاق بیفتد و هیچ ارتباطی به بهداشت ندارد. در این مطلب به نقل از هلث نیوز به چند خاصیت چریش اشاره شده است. پوست سر چرب: روغن چریش را مستقیم روی پوست سر بمالید تا با ایجاد تعادل چربی  در پوست سر این مشکل رفع شود شوره سر: شوره ... ادامه مطلب »

فواید باورنکردنی گل گاوزبان برای سلامتی

فواید باورنکردنی گل گاوزبان برای سلامتی

گل گاوزبان, مجله سلامتی, تقویت اعصاب ریه ما به سرما حساس است. گرمی را دوست دارد. مخصوصا در این فصل‌های سرد که مشکلات ریوی بیشتر می‌شود بسیار مفید است. برای درد گلو نیز مفید است. گفته شده برای رفع سنگ مثانه هم می‌تواند کمک کننده باشد. مزاج گل گاو زبان گرم و تر است و گرمی آن به اعتدال نزدیک است. مخصوصا، رطوبت نوع تازه آن بیشتر است. گیاهانی که ... ادامه مطلب »

برخی از فواید گیاهخواری که نمی دانستید

برخی از فواید گیاهخواری که نمی دانستید

گیاه خواری, فواید گیاه خواری, تغذیه سالم, زندگی سالم علی‌رغم تمامی موارد مثبتی که پیرامون رژیم‌های گیاهخواری بیان شد، باز هم نگرانی‌هایی در مورد کمبود ریزمغذی‌ها در این افراد به چشم می‌خورد، لذا در صورتی که شما گیاهخوار هستید یا تصمیم گرفته‌اید که برنامه گیاهخواری را الگوی خود قرار دهید پیشنهاد می‌کنیم جهت داشتن یک برنامه غذایی متنوع و متعادل، مشاوره را در یک مرکز تغذیه و رژیم درمانی در ... ادامه مطلب »

برای ورم معده چی خوبه؟ عسل / درمان گاستریت

برای ورم معده چی خوبه؟ عسل / درمان گاستریت

عسل, ورم معده, طب سنتی, گاستریت کارشناسان عنوان می کنند افراد در صورت انجام این شیوه های درمانی و باقی ماندن علائم ورم معده از مصرف داروهای گیاهی بدون تجویز پزشک خودداری کنند و حتماً به پزشک متخصص برای معاینات بیشتر مراجعه کنند. ورم معده یا همان گاستریت می تواند بسیار اذیت کننده باشد و باعث بستری شدن و عقب ماندن از فعالیت های روزانه افراد شود به همین دلیل ... ادامه مطلب »

برنامه غذایی کاهش وزن (رایگان)

برنامه غذایی کاهش وزن (رایگان)

برنامه غذایی لاغری, کاهش وزن, لاغری سریع ممكن است فكر كنيد براي لاغر شدن تنها كاري كه مي‌توان كرد اين است كه به سراغ باشگاه‌هاي ورزشي رفته و تمرينات خيلي سخت انجام دهيد؛ اما اينطور نيست، در كنار تمرينات ورزشي، راهكارهاي ساده‌اي هم وجود دارد كه به امتحان كردن‌شان مي‌ارزد. در اين مطلب مي‌خوانيد كه چگونه قبل از شروع تمرينات ورزشي يا همزمان با آنها، مي‌توانيد با به كار گرفتن ... ادامه مطلب »

سبزی بخورید تا بیشتر عمر کنید / فواید سبزیجات

سبزی بخورید تا بیشتر عمر کنید / فواید سبزیجات

سبزی, فواید سبزیجات, خواص سبزیجات, راز طول عمر انسان به اعتقاد کارشناسان هر شخص باید حداقل ۵سهم میوه و سبزی در روز بخورد که تقریبا معادل با ۴۰۰ گرم در هر روز می‌شود. افرادي که هر روز انواع مختلفي از سبز‌ي‌ها را مي‌خورند، حداقل ۲ سال بيشتر از ديگران عمر مي‌کنند.در حقيقت اشخاصي که هر روز ۶۰ گرم سبزي مي‌خورند، عمر طولاني‌تري نسبت به اشخاصي دارند که کمتر از ۲۰ ... ادامه مطلب »

رفع کبودی و سیاهی زیر چشم + رفع پف زیر چشم

کبودی زیر چشم, سیاهی زیر چشم, زیبایی, آرایش, پف زیر چشم یکی از مشهورترین راه‌های درمان کبودی زیرچشم، استفاده از چای کیسه‌ای، برش‌های خیار و یا قاشق سرد است. قرار دادن این مواد زیر چشم، باعث بهبودی این عارضه می‌شود.اما در این میان چای سبز نقش پررنگ‌تری دارد و اثر آن دائمی‌تر است. رفع کبودی زیر چشم گاهی درجاتی از تیرگی در زیر پلک پایین چشم ایجاد شده و این ... ادامه مطلب »

شیوه زندگی سالم و پیشگیری از رفتارهای پرخطر

شیوه زندگی سالم و پیشگیری از رفتارهای پرخطر

زندگی سالم, خوشبختی زمانی که می خواهیم به اهداف زندگی خود دست یابیم، تمام تلاش خود را می کنیم ولی گاه از چیزهای مهمی که داریم، غافل می شویم. از آن میان، مهم ترین چیز یعنی سلامتی مان را فراموش می کنیم. بنابراین، برای حفظ تندرستی بهتر است به رهنمودهای زیر توجه کنیم: هنگام کار با رایانه، دست کم هر ۳۰ دقیقه به جای دیگری، غیر از صفحه مانیتور نگاه ... ادامه مطلب »

کاهش کلسترول خون / طب سنتی

کاهش کلسترول خون / طب سنتی

کاهش کلسترول, طب سنتی, کلسترول خون مصرف گوجه به‌صورت پخته فوايد بيشتري نسبت به نوع خام آن براي بدن دارد، چرا كه جذب آنتي‌اكسيدان‌هاي موجود در آن را براي سيستم گوارش ساده‌تر مي‌كند. يكي از اين آنتي اكسيدان‌ها ليكوپين نام دارد كه به ميزان فراواني در اين گياه يافت مي‌شود. از مهم‌ترين خواص اين آنتي‌اكسيدان قدرتمند كاهش كلسترول و پيشگيري از حمله قلبي است. دانشمندان متوجه شدند مصرف گوجه پخته ... ادامه مطلب »

برای ورود به کانال تلگرام >>>هروی دنتال<<< کلیک کنید