خانه / دندانپزشکی (برگه 5)

دندانپزشکی

خوردنی با خاصیت بازسازی مینای دندان

پنیر با کربوهیدرات Carbohydrate پایین و کلسیم Calcium و فسفات Phosphate زیاد ph محیط دهان را متعادل و از خورده شدن مینای دندان به وسیله اسیدهای ناشی از تجزیه خوراکی ها جلوگیری می کند. همچنین روی مینای دندان خاصیت بازسازی و محافظت کننده دارد. خوردن یک تکه پنیر بلافاصله پس از مصرف خوراکی ها ی حاوی مواد قندی می تواند در پیشگیری از پوسیدگی و خرابی دندانها مفید باشد. توجه داشته باشید که ... ادامه مطلب »

در مصرف مواد غذایی که حاوی قند و شکر هستند احتیاط کنید

نوشیدنی قندی

مردم باید در مصرف مواد غذایی و خوردنی هایی که حاوی قند و شکر هستند احتیاط کنند و هر بار پس از مصرف مواد قندی حتما دندان هایشان را مسواک کنند و تا جایی که امکان دارد دفعات و مقدار مصرف مواد قندی کاهش یابد. مصرف مواد قندی عامل اصلی پوسیدگی دندان محسوب می‌شود، اما از آنجایی که این مواد نسبت به سایر مواد مغذی‌ ارزان و بیشتر در دسترس ... ادامه مطلب »

فواید مراجعه کودکان به دندانپزشکی

خمیردندان کودکان

از ۱ سالگی معاینات روتین هر ۶ ماه یک بار توصیه می شود. این معاینات مکرر فایده هایی دارند. اول این که کودک با مرور زمان به دندانپزشک و معاینات روتین عادت کرده و با آن ارتباط برقرار می کند. از طرفی دیگر در صورت وجود مشکل در ابتدای بروز آن تشخیص داده شده و با درمان ساده و بدون استرس مشکل حل می شود؛ ضمن این که آگاهی و ... ادامه مطلب »

مقاوم سازی و کاهش پوسیدگی دندان ها

ارتباط دهان با انواع بیماری ها

دندانپزشکی شبانه روزی هروی: بهتر است بدانید که استفاده از ۳ بار مسواک و ۲ بار نخ دندان در طول شبانه روزی برای جلوگیری از پوسیدگی های دندانی ضروری می باشد. استفاده از محصولات حاوی فلوراید مانند خمیر دندان، دهانشویه ها، ژل فلوراید و وارنیش فلوراید برای گروه های سنی مختلف به توصیه دندانپزشکان می تواند در مقاوم سازی دندان ها و کاهش پوسیدگی دندانها بسیار موثر باشد. برای پیشگیری ... ادامه مطلب »

کارهایی اشتباهی که برای دندان درد انجام می دهیم

مسکن های قوی, فوری و خانگی برای درد دندان

بیشتر و بهتر بدانید: در عامه مردم روشهاي متعددي براي کاهش دندان درد وجود دارد که تقريباً تمامي آنها نه تنها درد را ساکت نمي‌کند، بلکه چندين و چند عارضه ديگر را هم به مشکل اصلي بيمار اضافه مي‌کند. خيلي از بيماران اسپري هاي ليدوکائين که بدون نسخه و به‌راحتي از داروخانه‌ها خريداري کرده‌اند را روي دندان دردناک خالي مي‌کنند که نه تنها درد را ساکت نمي‌کند، بلکه لثه بخت ... ادامه مطلب »

چرا شب ها در زمان خواب دندان درد شروع می شود؟

آیا میدانستید که دندان درد عموما در شبها، در زمان خواب تشدید میشود؟ به نظرتان چه دلیلی می تواند برای این نوع درد وجود داشته باشد؟! شبها با توجه به حالت دراز کشی که هستیم فشار کل ناحیه سر افزایش پیدا میکند. به علت اثر جاذبه زمین و فشار خون، بطور طبیعی وقتی در حالت ایستاده هستیم مقداری فشاری در عروق ناحیه سر و گردن وجود دارد، و وقتی که ... ادامه مطلب »

اول مسواک بزنید و بعد صبحانه میل کنید

با اینکه هر روز مسواک می زنم اما بازهم دندان هایم می پوسند

در فعاليتهاي روزمره در حين صحبت و نوشيدن مايعات، غلظت بزاق دهان دستخوش تغيير (رقيق و غليظ) مي شود. پس از بیدار شدن از خواب شبانه بزاق به علت سكون طولاني مدت در دهان غليظ و pH اسيدي پيدا كرده كه اثر تخريبي را بر روي ميناي دندان دارد. ز اين رو در هنگام صبح ميناي دندان نرم و با صرف صبحانه حاوي شكر ، شيريني به منافذ ريز دندان ... ادامه مطلب »

بچه ها از کی مسواک زدن را شروع کنند؟

دندان شکسته

والدین باید به بچه ها کمک کنند تا زمانی که خود کودکان بتواند بهداشت دهان و دندانشان را رعایت کند. بچه ها در سن ۶ تا ۷ سالگی زمانی که به مدرسه وارد می شود میتواند خود دندانهایش را مسواک کند. دندان های شیری کودک از ۲ تا ۵ سالگی شروع به رشد کردن می کند و مادر باید دندانها را با پنبه تمیز کند تا مینای دندان آسیب نبیند. ... ادامه مطلب »

خوردنی هایی که باعث افزایش بزاق دهان می شوند برای دندانها مفید هستند

خوردن مواد غذایی که بتعث افزایش ترشحات بزاق دهان می‌شوند به سلامت دهان و دندان ها کمک می‌کنند. به عنوان مصال خوراکی‌های تند، جویدن آدامس و مصرف پنیر مخصوصا نوع چدار آن از این نمونه می باشند. همچنین خوب است بدانید که مصرف سیب آبدار، هویج، ماست بدون چربی، غذاهای پروتئینی مانند غذاهای دریایی، نوشیدن چای سبز یا سیاه و آب آشامیدنی دارای فلوراید باعث خنثی کردن اسیدهای مخرب و ... ادامه مطلب »

درباره بزاق دهان بیشتر بدانید

آیا می دانستید بزاق دهان هم خاصيت ضد پوسيدگي و هم خاصيت تميز كنندگي دارد؟ جريان بزاق، ميكروبها و باقي مانده شير و مواد غذايي را از سطح دندانها پاك مي كند اما در هنگام خواب ترشح بزاق كمتر شده و جريان آن كندتر مي شود. در اين زمان ميكروبها با استفاده از باقي مانده مواد غذايي زمينه پوسيدگي دنداني را فراهم ميكنند. اگر كودكي در نيمه شب هم با ... ادامه مطلب »

برای ورود به کانال تلگرام >>>هروی دنتال<<< کلیک کنید