خانه / بایگانی نویسنده: admin (برگه 5)

بایگانی نویسنده: admin

کاهش وزن سریع با تغذیه (آموزش لاغری)

کاهش وزن سریع با تغذیه (آموزش لاغری)

کاهش وزن سریع, آب خیار, لاغری سریع, خیار آب خیار سرشاراز ویتامین‌ها، ترکیبات ضدالتهابی و فلاوانوئیدهاست و یکی از بهترین نوشیدنی‌ها برای کاهش وزن سریع است. زردچوبه حاوی خاصیت ضدالتهابی  است و همچنین خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد. از سلول‌ها در برابر هرگونه آسیب  ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند و باعث کاهش وزن نیز می‌شود. کاهش وزن سریع با آب خیار ادامه مطلب »

دندانپزشک خوب در شمال تهران

23423423423

دندانپزشک خوب, بهترین دندانپزشک ایران, بهترین کلینیک دندانپزشکی تهران کلینیک دندانپزشکی هروی با سالها سابقه درخشان در اراِئه خدمات دندانپزشکی و با بهره گیری از دندانپزشکان متخصص و عمومی اقدام به ارائه خدمات دندانپزشکی شامل جراحی ، ترمیمی ، پروتز ، ارتودنسی ، دندانپزشکی کودکان ، درمان ریشه دندان ، ایمپلنت ، لمینت و . . . آماده ارائه خدمات دندانپزشکی به همشهریان عزیز در شمال و سایر مناطق تهران ... ادامه مطلب »

دندانپزشک خانم در تهران

2345465456756

دندانپزشک خانم, بهترین دندانپزشک تهران کلیه خدمات دندانپزشکی با بالاترین کیفیت و قیمت مناسب در دندانپزشکی شبانه روزی هروی دندانپزشکان خانم و آقا متبحر با بیش از سال ها سابقه در درمان های دندانپزشکی تلفن کلینیک دندانپزشکی هروی: ۰۲۱۲۲۹۸۴۱۰۰ دندانپزشک خانم در تهران ادامه مطلب »

کلینیک دندانپزشکی زنان باردار در تهران

2342342806893

کلینیک دندانپزشکی, زنان باردار, دندانپزشکی شبانه روزی در تهران کلینیک دندانپزشکی مجهز و مدرن ، در محیطی آرام و دلنشین با رعایت کامل اصول استریلیزاسیون کلینیک دندانپزشکی زنان باردار در تهران برا تماس با دندانپزشکی شبانه روزی هروی اینجا کلیک کنید. ادامه مطلب »

اسباب بازی کودک ۱, ۲, ۳, ۴ و ۵ ساله

اسباب بازی کودک 1, 2, 3, 4 و 5 ساله

اسباب بازی کودک, اسباب بازی دخترانه,اسباب بازی پسرانه طاهره ثانوی،‌ کارشناس ارشد روانشناسی بالینی درباره انواع اسباب‌بازی‌هایی که کودک از تولد تا ۵ سالگی می‌توانداستفاده کند، توضیح می‌دهد. بازی که اغلب با فعالیت بدنی همراه است، با رشد و تربیت‌پذیری اندام‌های کودکان، مهارت‌های جنبشی مناسب و آمادگی بدنی آنها ارتباط نزدیک دارد. کودکان با فعالیت‌های جسمانی به مهارت‌های حرکتی می‌رسند. در نتیجه آنها می‌توانند از نظر جسمانی، اطمینان، ایمنی و ... ادامه مطلب »

برای لاغری شکم چه بخوریم؟ (داروهای طبیعی گیاهی)

برای لاغری شکم چه بخوریم؟ (داروهای طبیعی گیاهی)

لاغری شکم, داروهای گیاهی خبرهای خوبی برای‌تان داریم؛ خوردن بعضی غذاهای خاص می‌تواند به صاف شدن شکم شما کمک کند اما آیا شما می‌دانید کدام غذاها شکم‌تان را صاف می‌کنند و كدام‌ها شکم‌تان را برجسته‌تر می‌کند؟ در این خودآزمون با هر ۲ نوع این غذاها آشنا خواهید شد. همه ما می‌دانیم که ورزش کردن باعث شکل گرفتن و سفت شدن عضلات بدن می‌شود اما بعد از کرانچ‌های بی‌شمار و دراز ... ادامه مطلب »

تاتو ابرو در دوران بارداری | به هیچ عنوان سراغ تاتو نروید

تاتو ابرو در دوران بارداری | به هیچ عنوان سراغ تاتو نروید

تاتو ابرو, دوران بارداری, تاتو, سایت پزشکی سلامت در مورد تاتو باید چندین مساله را حتما در نظر داشته باشید و بهتر است پس از زایمان سراغ این کار بروید. پاسخ دکتر دبورا اترنال این است: توصیه می شود در طول بارداری به هیچ عنوان سراغ تاتو نروید. وسایل و سوزن این کار استریل نیستند و خطر انتقال بیماری های خونی همچون هپاتیت های B و C و حتی اچ‌آی‌وی ... ادامه مطلب »

پانکراس چیست؟ بیشتر بدانید

پانکراس, مجله پزشکی دكتر امانوئل شانرين، متخصص بيماري‌هاي گوارشي در سنت جيمز ريسرچ مي‌گويد:«سبك زندگي سالم، يعني سيگار نكشيدن، داشتن وزن مناسب و ورزش كردن به صورت مرتب که مي‌تواند روي سلامت پانكراس هم نقش داشته باشد اما اقدام به خصوصي كه براي جوان ماندن و بيشتر عمر كردن پانكراس مي‌توانيد انجام دهيد داشتن مقدار كافي فيبر در برنامه غذايي‌تان است. با اين كار شما مي‌توانيد مانع از شكل‌ گرفتن ... ادامه مطلب »

برای سلامت مغز چه باید کرد؟

برای سلامت مغز چه باید کرد؟

سلامت مغز, سایت پزشکی و سلامت, مغز دكتر نيوبي مي‌گويد كه بهترين كار اين است كه سالي يك‌بار هم كلسترول و تري‌گليسريد خون‌تان را چك كنيد و هر ۶ ماه يك بار فشارخون‌تان توسط پزشك چك شود. به طور معمول فشارخون پايين‌تر از ۱۲۰ روي ۸۰ و كلسترول زير ۲۰۰ را حد مطلوب و مناسب براي يك فرد بزرگسال مي‌‌دانيم. حتما مي‌دانيد كه هيچ وقت نمي‌شود مغز انسان را پيوند ... ادامه مطلب »

مراقب ریه هایتان باشید

ریه, سایت پزشکی سلامت مطالعات جديد نشان داده كه تنها ۱۰درصد كاستن از اضافه‌وزن بدن (مثلا اگر ۲۰ كيلوگرم اضافه‌وزن داريد كاستن تنها ۲ كيلوگرم از وزن‌‌تان) حجم كلي ريه‌هاي‌تان را تا ۵درصد افزايش دهد. ريه‌ها صرفا پمپ اكسيژن‌رساني به بدن نيستند. آنها همين‌طور ويروس‌ها، باكتري‌ها و ساير ذرات معلق در  هوا را فيلتر مي‌كنند. براي همين است كه بايد به طور ويژه مراقب آنها باشيد. قطعا اولين و مهم‌ترين ... ادامه مطلب »

برای ورود به کانال تلگرام >>>هروی دنتال<<< کلیک کنید