خانه / بایگانی نویسنده: admin (برگه 30)

بایگانی نویسنده: admin

درمان سرفه های خشک در منزل (طب سنتی)

سرفه خشک, طب سنتی افراد زيادي با شروع فصل پاييز و سردشدن تدريجي هوا خس‌خس سينه و سرفه‌هاي خشك را تجربه مي‌كنند؛ سرفه‌هايي كه به مرور زمان دردناك مي‌شود و در روند زندگي و كار آنها اختلال ايجاد مي‌كند. اگر شما هم در اين گروه قرار داريد و به دنبال چاره‌اي براي پيشگيري هستيد توصيه مي‌كنيم با شروع ماه مهر چاي پوست «به»  را به برنامه غذايي روزانه‌تان اضافه كنيد. ... ادامه مطلب »

درمان آبریزش بینی با دمنوش گیاهی (طب سنتی)

آبریزش بینی, دمنوش گیاهی, طب سنتی يكي از ساده‌ترين روش‌هاي طبيعي براي پيشگيري و بهبود روند درمان آبريزش بيني و حساسيت‌هاي فصل پاييز نوشيدن چاي گشنيز است. براي پيشگيري از ابتلا به آبريزش بيني با سرد شدن هوا توصيه مي‌كنيم در طول روز دست كم يك فنجان چاي گشنيز بنوشيد و اگر با تغييرات دمايي هوا در پاييز دچار عطسه، آبريزش بيني و چشم وحساسيت شديد، روزانه ۲ فنجان چاي ... ادامه مطلب »

فرزندم کم خواب است, چه کنم؟

کم خوابی کودکان, سایت کودکان اگر کودک به جای دوبار در روز، یک بار چرت بزند احتمالا خواب بعدی او طولانی تر خواهد بود. یا اگر کودک از خواب نیمروزی صبح یا بعدازظهر زودتر از حالت طبیعی بیدار شود احتمالا نشانه های خواب آلودگی و چرت زدن را خواهد داشت. این نشانه ها در کودکان ۱۲ تا ۱۸ ماهه بیشتر بروز می کند. چرا کودک خیلی کوتاه می خوابد. اگر ... ادامه مطلب »

بهترین روغن آشپزی چیست؟

روغن, آشپزی از ترکیبات مهم رژیم غذایی مدیترانه‌ای-كه يكي از سالم ترين رژيم‌هاي غذاي ارزيابي مي شود- روغن زیتون است که دریافته‌اند دارای تاثیرات مفیدی بر چربی خون است و حتی بر اساس برخي مطالعات می‌تواند فشارخون را نیز کاهش دهد. بر طبق آمار ارائه شده توسط سازمان بهداشت جهانی، حدود ۶۰ درصد از سکته‌ها و ۵۰ درصد بیماری‌های قلبی مربوط به فشارخون بالاست. در كل افزایش فشارخون علت مرگ ... ادامه مطلب »

راه هایی برای حفظ سلامتی بدن

سلامتی بدن, مجله پزشکی افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی، سه‌برابر بیشتر از دیگران به فشارخون بالا دچار می‌شوند. محققان می‌گویند هورمون‌های استرس در بدن این افراد بیشتر ترشح می‌شود و باعث نوسانات فشارخون می‌شوند. از نظر پژوهشگران زنانی که با نگرانی‌های مرضی از قبیل ترس از ارتفاع دست و پنجه نرم می‌کنند، دیر یا زود به بیماری قلبی، فشارخون بالا و افزایش کلسترول دچار می‌شوند. البته روی آوردن این افراد ... ادامه مطلب »

راه هایی برای کنترل عصبانیت کودکان

سلامت کودکان, روانشناسی کودکان هنگامی که کودک رفتارهای پرخاشگرایانه از خود نشان می دهد خیلی نگران نشوید.  فقط به طور غیر مستقیم به او یاد بدهید با روش های بهتری نیز می تواند احساسات خود را بیان کند و در این مسیر او را کمک کنید. تصور کنید در پارک نشسته اید و از اینکه کودک دلبند شما این همه شیرینی و لحظه های شاد و زیبا به زندگی شما ... ادامه مطلب »

نشانه های وجود دندان قروچه در کودکان

نشانه های وجود دندان قروچه در کودکان این عارضه در کودکان به ویژه هنگام رویش دندان‌های شیری یا دایم هم می‌تواند اتفاق بیفتد که البته با کامل شدن رویش دندان‌ها این مشکل معمولاً حل می‌شود. در بسياري از موارد دندان‌ها آسيب نمي‌بينند،‌ گرچه برخي از كودكان كه دندان‌‌قروچه مي‌كند،‌ ممكن سردرد يا گوش‌درد رخ دهد. از جمله نشانه‌هاي هشداردهنده وجود دندان‌قروچه در كودك‌تان اين است: -هنگام خواب كودك‌تان ممكن است ... ادامه مطلب »

دندان قروچه چیست؟ + درمان دندان قروچه

دندان قروچه چیست؟ + درمان دندان قروچه

دندان قروچه, درمان دندان قروچه, ؤوش های درمان دندان قروچه, اخبار دندانپزشکی, مقالات دندانپزشکی افرادی که در طول شب یا حتی در روز دندان‌قروچه می‌کنند باید از محافظ دندان استفاده می‌کنند،از علت‌های بروز این رفتار می‌توان به فشارهای روحی، مشکلات مادرزادی عادت‌های ناخودآگاه، آلرژی و انگل‌های روده‌ای اشاره کرد.مصرف موادی نظیر نوشیدنی‌های حاوی کافئین مانند نوشابه‌ها، شکلات و قهوه و نوشیدنی‌های الکلی می‌تواند موجب افزایش دندان قروچه شود. دندانپزشکی شبانه ... ادامه مطلب »

مضرات دندان قروچه + دانستنی های بیشتر

دندان قروچه, مطالب دندانپزشکی کوتاه شدن دندان‌ها به ویژه در دندان‌های جلو، آسیب به لثه، سست شدن دندان و لق‌شدگی، افتادن و دردناکی دندان، شکستن مینای دندان و پرکردگی‌ها، نازیبایی فک و دندان‌ها، سر درد و حساس شدن به سرما از عوارض این عادت بد است. دکتر فرزاد علاقمندان در گفتگو با خبرنگار سامانه خبری«سلامت نیوز»، اظهار داشت:«دندان قروچه بیشتر در شب و هنگام خواب اتفاق می‌افتد و دندانها ناخودآگاه ... ادامه مطلب »

کی مسواک بزنم؟ زمان مناسب برای مسواک زدن

کی مسواک بزنم؟ زمان مناسب برای مسواک زدن

مسواک زدن, بهترین زمان مسواک زدن, مسواک ۲ بار مسواک زدن که دو دقیقه به طول می‌کشد می‌تواند بهداشت دهان و دندان را تأمین کند. مسواک زدن شب و روز با هم تفاوت دارد؛ در شب بزاق دهان کاهش می‌یابد و اگر فرد مسواک نزند باقیمانده غذا باعث پوسیدگی دندان می‌شود.مسواک زدن قبل از خواب می‌تواند از تخریب دندان جلوگیری کند.مسواک می‌تواند با تمیز کردن سطوح داخلی و خارجی دندان ... ادامه مطلب »

برای ورود به کانال تلگرام >>>هروی دنتال<<< کلیک کنید