خانه / دندانپزشکی / در مصرف مواد غذایی که حاوی قند و شکر هستند احتیاط کنید

در مصرف مواد غذایی که حاوی قند و شکر هستند احتیاط کنید

مردم باید در مصرف مواد غذایی و خوردنی هایی که حاوی قند و شکر هستند احتیاط کنند و هر بار پس از مصرف مواد قندی حتما دندان هایشان را مسواک کنند و تا جایی که امکان دارد دفعات و مقدار مصرف مواد قندی کاهش یابد.

مصرف مواد قندی عامل اصلی پوسیدگی دندان محسوب می‌شود، اما از آنجایی که این مواد نسبت به سایر مواد مغذی‌ ارزان و بیشتر در دسترس هستند، بنابراین نمی‌توانیم آنها را به طور کلی از برنامه‌ غذایی افراد حذف کنیم همچنین ریزه‌خواری نیز در ایجاد پوسیدگی دندان نقش دارد.

مادران باید فرزندانشان‌ را از دوران کودکی به سوی مصرف بیشتر میوه تشویق کنند زیرا خوردن میوه پس از مصرف کردن شیرینی سبب پاک شدن مواد قندی از روی دندانها می‌شود و PH پی اچ محیط دهان را قلیایی می‌کند که این امر مانع از پوسیدگی دندان ها می شود.

جوابی بنویسید

ایمیل شما نشر نخواهد شدخانه های ضروری نشانه گذاری شده است. *

*

برای ورود به کانال تلگرام >>>هروی دنتال<<< کلیک کنید