خانه / دندانپزشکی / با این چند کار ساده سلامت دهان و دندان های خود را تضمین کنید

با این چند کار ساده سلامت دهان و دندان های خود را تضمین کنید

سلامت دهان و دندان, بهداشت دهان و دندان

تمامی افراد جامعه با رعایت بهداشت دهان و دندان و مسواک زدن حداقل روزی دوبار، نخ دندان کشیدن، استفاده از محلول‌های دهانشویه و استاندارد، مراجعه هر چهار ماه یکبار به دندانپزشک، می‌توانند از بیماری های لثه جلوگیری کنند و بیماری آنها هیچ زمانی به مرحله حاد نخواهد رسید.

مراقب فست فودها باشید

مصرف فست فودها،کیفیت و تعداد دفعات مصرف آن در ماه، خوردن متناوب و غیره باعث تشدید بیماری‌های دهان و دندان و پوسیدگی آنها می‌شود.

مسواک زدن

درست مسواک زدن باید آموزش داده شود، همچنین پرز مسواک باید نرم و با زاویه ۳۰ تا ۴۵ درجه از سمت لثه به سمت تاج دندان زده شود و هر دندان جداگانه مورد نظر قرار گیرد.

جوابی بنویسید

ایمیل شما نشر نخواهد شدخانه های ضروری نشانه گذاری شده است. *

*

برای ورود به کانال تلگرام >>>هروی دنتال<<< کلیک کنید