خانه / پزشکی و سلامت / این سبزی های و خوراکی های متوقف کننده پوسیدگی های دندان ها هستند

این سبزی های و خوراکی های متوقف کننده پوسیدگی های دندان ها هستند

سبزیجات و مواد غذایی که دارای درصد بالایی از فیبر می باشند و نیز از کربوهیدرات تخمیر شونده کمی برخوردار هستند متوقف کننده پوسیدگی های دندانی هستند.

در میان ترکیبات غذایی، محصولات لبنی به خاطر دارا بودن کلسیم Calcium و فسفر Phosphorus نقش کمتری در ایجاد پوسیدگی و تخریب دندانها را دارند، کسانی که کمتر کلسیم مصرف می‌کنند بیشتر دچار بیماری های لثه و دندان می شوند.

جهت کاهش اثرات پوسیدگی ناشی از خوردن شیرینی جات بهتر است چندین شیرینی در یک زمان مصرف شود و به دنبال آن مسواک زده شود تا اینکه در طول روز چندین بار و هر بار یک شیرینی میل کنید.

جوابی بنویسید

ایمیل شما نشر نخواهد شدخانه های ضروری نشانه گذاری شده است. *

*

برای ورود به کانال تلگرام >>>هروی دنتال<<< کلیک کنید